Tal�ltam egy furcsa ,,cikket" angolul egy tumblr oldalon. Prob�lgattam leford�tottam magamnak magyarra (a nyaral�son megfogadtam, hogy le akarom tenni a fels� fok� angol nyelvizsg�t, t�bbek k�z�tt ez�rt most sok ilyen kezdet� postot fogtok kapni, hiszen g�zer�vel sz�t�rozok minden eddig nem ismert sz�t).
A ,,cikk" p�r alapvet� pontot fogalmaz meg arr�l, hogy az ir�ja szerint mi kell a mindennapokban mit kell tenned az eg�szs�ged, a szem�lyis�ged, a t�sadalmi kapcsolataid, �s az �leted �p�t�s��rt. Nagyon sok pontot meghagytam, de hozz� is �rtam egy keveset, mert nagyon tetszett a t�ma. Szeretn�lek megk�rni titeket, hogy aki elolvasta, az sz�lljon hozz�, ugyanis kiv�ncsi vagyok a v�lem�nyetekre ! Szerintem nem olyan hossz�, prob�ltam feldobni k�pekkel is, �s mell�ztem m�rt�ktelen ironi�mat, hogy n�mi komolys�got k�lcs�n�zzek ennek az eg�sz bejegyz�snek.

 

Eg�szs�g:
Igy�l sok vizet.
,,Reggeliz �gy mint egy kir�ly, eb�del �gy mint egy herceg, �s vacsor�zz �gy mint egy koldus"
Este hat ut�n a di�t�zoknak nem aj�nlott az ev�s, �ltal�noss�gban 3 �r�val elalv�s el�tt kell az utols� �tkez�st megejteni.
�lj a 3 ,,e"-vel: energia, lelkesed�s (ugye angol), �s emp�tia.
J�tsz t�bb j�t�kot!
Minden �vben olvass t�bb k�nyvet!
�llj csendben naponta legal�bb 10 percet (egyen�rt�k� szerintem a medit�l�ssal)
S�t�llj legal�bb f�l �r�t!

Szem�lyis�g:
Ne hassonl�tsd �ssze az �letedet m�sok�val! Minden val�sz�n�s�g szerint �k nem ugyanazon az uton j�rnak mint te, ez�rt nem viselhetik ugyanazt a cip�t sem!
Tartsd kontroll alatt a negat�v gondolataidat, ne hagyd hogy azok ir�ny�tsanak!
H�zd meg a saj�t korl�taidat, �s tartsd meg �ket.
A k�v�tel n�ha er�s�ti a szab�lyt ;)
Ne vedd magadat, �s az �letedet T�L komolyan, m�sok sem teszik.
�lmodj t�bbet �bren.
Ne eml�keztes m�sokat, a m�lt b�li hib�ira! Az okos m�sok k�r�n, a buta pedig a saj�tj�n tanul (el�bb utobb).
Ha valamit �gy gondolsz lez�rt�l, akkor a gondolataidat is blokkolt ebben ezzel a t�m�val kapcsolatban.
A boldogs�god�rt senki m�s nem felel�s - csak is te. Eml�keztesd magadat erre.
Fogd fel az �letedet egy iskol�nak, �s prob�lj meg tanulni. A probl�m�k r�szei a tantervnek, �t kell rajtuk esni, ahogyan az algebr�n is!
Nevess minden nap legal�bb �tsz�r.
N�zz minden nap valami vicceset (20-30 perc)
Nem nyerhetsz meg mindent. A gy�ztes amugy is egyed�l van!

T�rsas�g:
Besz�lj a csal�doddal gyakran. Prob�lj meg tull�pni a m�ltb�li konfriktusokon..
Mindennap t�gy j�t m�soknak!
Ha t�rsas�gban vagy, f�nyk�pezz :)
T�lts annyi id�t amennyit csak tudsz 70 �v f�l�tiekkel, �s 6 �v alattiakkal!
Mosolyogj r� p�r idegen emberre.
Tartsd tiszteletben! Minden ember m�s!

Az �let:
kit�r�ltem szitnte az �ssze pontot csak eggyet nem, aminek ut�nna is kerestem.
,,A bels� mindig boldog, m�g akkor is ha te s�rsz. Csak s�pedj egy kicsit magadba mikor szomor� vagy �s mosolyogj m�g ha k�nnyezzel is, el�bb utobb jobb lesz".